Chuyển đến nội dung chính

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới

Một mùa tựu trường sắp đến, các bạn sinh viên đang chuẩn bị quay trở lại hoặc bắt đầu lên thành phố để tiếp tục sự nghiệp kiến thức. Sinh viên xa nhà phải bắt đầu làm quen với nhiều khó khăn như làm thế nào để tự giác học tập, tự chăm lo cho sức khỏe thể chất và tinh thần hay tự quản lý tài chính cá nhân.

Chính vì vậy, những bữa ăn dinh dưỡng và đầy đủ nhưng vẫn "vừa vặn" ngân sách là điều vô cùng cần thiết. Do đó, những lúc lịch học quá bận hoặc chưa nghĩ ra "Hôm nay ăn gì?" thì các bạn có thể tham khảo thêm các gợi ý bên dưới.

Bữa sáng năng lượng

Hãy bắt đầu một ngày mới thật tràn đầy năng lượng nhé. Nhiều kết quả khoa học đã chứng minh bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng chúng ta đa phần bỏ qua vì không có nhiều thời gian để chuẩn bị. Thật ra, có rất nhiều món ăn đơn giản, nhưng lại đủ chất như bánh mì, xôi, phở hay hủ tiếu. Phần topping trong bánh mì hay xôi có thể thay đổi theo khẩu vị từng ngày để đỡ nhàm chán. Nếu ngán quá có thể chọn các món nước như phở, mì, hủ tiếu. Đây đều là những món ngon, dễ kiếm, cân bằng được lượng calo đủ cho hoạt động của buổi sáng.

Cơm trưa chắc bụng

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 2.

Ở nhà thuê hay ký túc xá, thì cũng khá bất tiện cho việc nấu ăn nên đa số các bạn sinh viên thường xuyên ăn cơm bụi hoặc cơm căn tin. Mặc dù vậy, với ShopeeFood trên Shopee sinh viên vẫn có thể lựa chọn ăn "cơm mẹ nấu". Trên ứng dụng này có hàng nghìn quán cơm của các chuỗi thương hiệu hoặc quán ăn, cửa hàng khác nhau hay chỉ đơn giản là cơm sườn, cơm tấm. Mỗi ngày hãy thử đặt một quán khác nhau, thay đổi món ăn, lại được giao hàng tận nơi nữa thì cuộc sống xa nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Bữa tối bổ dưỡng

Sinh viên được mệnh danh là "cú đêm" không sai. Nhiều bạn sinh viên có thói quen thức khuya nên sẽ ăn thật nhiều vào buổi tối. Nhưng như vậy chỉ khiến bao tử khó tiêu hóa. Buổi tối chúng ta chỉ nên ăn một lượng vừa đủ với nhiều rau xanh và hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ do chúng ta thường ít hoạt động vào thời điểm này trong ngày. Với nhiều bạn sinh viên, mì gói chính là chân ái, nhưng hãy thử cân nhắc các món salad, gỏi cuốn, cơm, gạo lức,... cùng với một ly nước ép nhé sẽ giúp các bạn dỗ dành bao tử để có giấc ngủ tốt hơn.

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 3.

Thấu hiểu được lo lắng rằng phải tốn nhiều ngân sách để có các bữa ăn ngon và bổ dưỡng của các bạn trẻ, tại ShopeeFood còn diễn ra chương trình "Deal 0Đ - Ăn vặt học đường" với hàng loạt các bộ sưu tập giảm giá gồm "Ngày tựu trường, Freeship tới 35k" hoặc "Deal 0đ, ăn vặt học đường" với sự góp mặt của vô vàn các món ăn, nước uống đa dạng như cơm gà xối mỡ, bún chả, phở, bột chiên, súp cua, bún thịt nướng, nước ép, trái cây tô,... Bên cạnh đó, ShopeePay cũng sẽ mang lại nhiều ưu đãi độc quyền cho người dùng khi thanh toán bằng ví điện tử này.

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 4.

Ngoài ra, với các bạn đang có nhu cầu mở thẻ ngân hàng thì VIB và ShopeeFood còn mang đến quà tặng là voucher trị giá 350K với người dùng mới khi mở thẻ VIB Online Plus và kích hoạt thành công nữa đó.

Nếu đã tới mùa tựu trường mà bạn vẫn chưa thể đi du lịch và âm thầm ngậm ngùi khi nhìn người người nhà nhà check-in món ngon thì đừng quên tại ShopeeFood, bạn có thể tìm thấy 1001 món đặc sản của các vùng miền khác nhau đó nha. Đáng chú ý, ShopeeFood còn dành tặng người dùng mới voucher giảm 70K cho đơn 0Đ khi nhập mã "SPFDULICH" nên bạn chẳng việc gì phải lăn tăn về vấn đề ví tiền nữa nhé!

Xem thêm:

Top 15 món ăn đặc sản ở Quy Nhơn nổi tiếng 2022 Ăn Là Nghiện

Top 10 Quán cơm gà Phú Yên ngon giá rẻ nổi tiếng nhất ở Tuy Hòa

Top 10 quán cơm Sài Gòn – TPHCM luôn có sức hút với thực khách

Top 10 Resort Mũi Kê Gà Phan Thiết gần biển đẹp, gần Lagi tốt nhất
 

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

khoa cua van tay Kitos KT-A10

 Khóa cửa vân tay   là sản phẩm công nghệ đang được người tiêu dùng yêu thích lựa chọn dành cho ngôi nhà của mình, khách sạn hay những chung cư cao cấp. So với khóa truyền thống, Khóa vân tay được biết đến với những tính năng ưu việt, vượt trội và vô cùng an toàn khi sử dụng. Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều dòng sản phẩm khóa vân tay đến từ các nước như Hàn Quốc, các nước châu Âu như Đức,..Tuy nhiên, người tiêu dùng vẫn có xu hướng lựa chọn dòng khóa đến từ thương hiệu Nhật Bản. Hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn về một dòng khóa vân tay đang được thị trường đánh giá cao không chỉ về thiết kế mà còn cả về tính năng tiện lợi của nó đó là  Khóa cửa vân tay Kitos KT-A10 . Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về nó nhé! Khóa cửa vân tay Kitos KT-A10 Thông số kỹ thuật Thương hiệu: Kitos Tên sản phẩm: Khóa cửa vân tay Kitos KT-A10 Màu sắc: Viền đồng + đen Chất liệu: Hợp kim phủ bóng siêu bền Phương thức mở cửa:  vân tay, mã số, thẻ từ, chìa cơ, qua app điện thoại Nguồn điện: 4 p

Top 5 Cù lao hoang sơ mà đẹp mê mẩn dọc đường biển

  Cù Lao Xanh - Bình Định Địa chỉ: xã Nhơn Châu, thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định Đến với vùng đất Cù lao, du khách sẽ được chào đón bằng vẻ đẹp đơn sơ nhưng ngát xanh vô tận. Nhìn từ xa, Cù Lao Xanh trông giống như một thiếu nữ tuổi đôi mươi tràn đầy sức sống đang hòa mình vào dòng nước trong xanh của đại dương bao la. Xem thêm các bài viết khác tại gtop Đừng quên đắm mình trong làn nước mát lạnh, lặn ngắm san hô ở bãi Nhỏ, bãi Bổn… hoặc có thể xin đi theo thuyền cá của người dân ở đây để ra khơi câu cá, câu mực. Tất cả sẽ vô cùng thú vị cho chuyến du lịch Bình Định của bạn đó!   Ngoài ra, đến với Cù Lao ở Việt Nam này bạn còn được tham quan một số điểm đến khách như: cột cờ thanh niên là một trong bẩy cột cờ Tổ quốc được xây dựng tại các đảo tiền tiêu gần bờ. Hải đăng Cù Lao Xanh là một trong những ngọn hải đăng đầu tiên tại Việt Nam có tuổi thọ hơn 100 năm. Leo lên đây bạn sẽ được ngắm nhìn một cách bao quát vẻ đẹp của Cù Lao Xanh. Cù Lao Chàm - Quảng Nam Địa chỉ: xã đảo Tân Hiệp,